Liikuntakalenteri kevät 2018

.

Sitovat ilmoittautumiset toimistolle. Ryhmät aloittavat toimintansa, mikäli ilmoittautuneita on tarpeeksi. Lämminvesijumpassa minimimäärä on 13 henkilöä (per ryhmä) ja kehonhuollossa sekä joogassa 10 henkilöä.

Kevään ryhmät aloittavat viikolla 2 ja lopettavat viikolla 19/20. Liikuntaryhmien vapaita paikkoja voi tiedustella toimistolta. Tällä hetkellä vapaita paikkoja on keskiviikon vesijumpissa sekä torstain kehonhuollossa ja joogassa.

 

Maanantai

12.00 - 13.00 Tuolijumppa, toimisto (ei ilmoittautumista).

       Ohjaaja vertaisohjaaja Pirkko Kivimäki. Maksuton jäsenillemme.

19.00 - 19.45 Lämminvesijumppa, Tampereen ammattikorkeakoulun Hyvinvointiklinikka, Biokatu 4.

       Ohjaaja Sirpa Arvonen. Hinta 142 € (16 krt).

Tiistai

17.15 - 17.45 Lämminvesijumppa, Viola-koti, Juhlatalonkatu 4.

       Ohjaaja Turkka Mäkinen. Hinta 131 € (16 krt).

Keskiviikko

17.15 - 17.45 Lämminvesijumppa, Viola-koti, Juhlatalonkatu 4.

       Ohjaaja Turkka Mäkinen. Hinta 139 € (17 krt).

Torstai

12.00 - 13.00 Yin Jooga, Joogakoulu Ong Namo Oy, Yliopistonkatu 58 B.

       Ohjaaja Tiina Hakio. Hinta 128 € (16 krt).

16.30 - 17.30 Kehonhuolto, Ratinan sisäliikuntasali / voimistelusali 2, Ratinan rantatie 1.

       Ohjaaja Satu Nieminen. Hinta 98 € (16 krt).

Lauantai

14.00 - 15.00 Tanssitunti, Tammelakeskus, Itsenäisyydenkatu 21 B.

                      Seuraavina lauantaina: 17.2., 3.3., 17.3., 24.3., 7.4., 14.4., 28.4., 12.5., 26.5. sekä 9.6.

       Ohjaaja Merja Brusila. Hinta 4 € / krt maksetaan paikanpäällä.

 

 

Tapahtumakalenteri

ma ti ke to pe la su
1
2
3
4

Sää

Enimmäkseen aurinkoista

8°C

Tampere

Enimmäkseen aurinkoista
Kosteus: 43%
Tuuli: W 22.53 km/h
Pe 2°C / 11°C Enimmäkseen pilvistä
La 1°C / 12°C Vesisadetta
Su 2°C / 11°C Vesisadetta
Ma 2°C / 12°C Enimmäkseen pilvistä

Toimisto avoinna

ma 11.30-17.30
ke ja to 10-16

Puhelinajat

ma 11.30-17.30
ke ja to 10-13

Maanantaina 30.4.2018 toimisto avoinna klo 10-15.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yhteystiedot

Tampereen Reumayhdistys ry
Satakunnankatu 28 B 10 (3.krs)
33210 Tampere

Puh. (03) 222 8185

toimisto@tampereenreumayhdistys.fi

DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd