Liikuntakalenteri syksy 2018

.

Syksyn liikuntaryhmät alkavat viikolla 36, paitsi tanssi viikolla 31.

Sitovat ilmoittautumiset toimistolle. Ryhmät aloittavat toimintansa, mikäli ilmoittautuneita on tarpeeksi. Lämminvesijumpassa minimimäärä on 13 henkilöä (per ryhmä) ja muissa ryhmissä 10 henkilöä (per ryhmä).

Maanantai

12.00 - 13.00 Tuolijumppa, toimisto (ei ilmoittautumista).

                    Ohjaaja vertaisohjaaja Pirkko Kivimäki. Maksuton jäsenillemme.

18.15 - 19.00 Lämminvesijumppa, Tampereen ammattikorkeakoulun Hyvinvointiklinikka, Biokatu 4.

                    Ohjaaja Sirpa Arvonen. Hinta 120 € (14 krt).

Tiistai

17.15 - 17.45 Lämminvesijumppa, Viola-koti, Juhlatalonkatu 4.

                    Ohjaaja Turkka Mäkinen. Hinta 110 € (14 krt).

Keskiviikko

17.15 - 17.45 Lämminvesijumppa, Viola-koti, Juhlatalonkatu 4.

                    Ohjaaja Turkka Mäkinen. Hinta 110 € (14 krt).

17.30 - 18.30 Ryhtiliike, Ratinan sisäliikuntasali / voimistelusali 2, Ratinan rantatie 1

                    Ohjaaja Sirke Savolainen. Hinta 70 € (14 krt).

Torstai

12.00 - 13.00 Yin Jooga, Joogakoulu Ong Namo Oy, Yliopistonkatu 58 B.

                    Ohjaaja Tiina Hakio. Hinta 95 € (13 krt).

Lauantai

14.00 - 15.00 Tanssitunti, Tammelakeskus, Itsenäisyydenkatu 21 B.

                    Ohjaaja Merja Brusila / Heidi Cagle. Hinta 4 € / krt maksetaan paikanpäällä.

 

 

Tapahtumakalenteri

Sää

Pilvistä

5°C

Tampere

Pilvistä
Kosteus: 97%
Tuuli: SSW 8.05 km/h
Su 2°C / 8°C Enimmäkseen pilvistä
Ma 3°C / 10°C Vesisadetta
Ti 1°C / 5°C Puolipilvistä
Ke 1°C / 4°C Vesisadetta

Toimisto avoinna

ma 11.30-17.30
ke ja to 10-16

Puhelinajat

ma 11.30-17.30
ke ja to 10-13

Maanantaina 22.10.2018 toimisto avoinna klo 13-17.30.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yhteystiedot

Tampereen Reumayhdistys ry
Satakunnankatu 28 B 10 (3.krs)
33210 Tampere

Puh. (03) 222 8185

toimisto@tampereenreumayhdistys.fi

DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd