Liikuntakalenteri kevät 2018

.

Sitovat ilmoittautumiset toimistolle. Ryhmät aloittavat toimintansa, mikäli ilmoittautuneita on tarpeeksi. Lämminvesijumpassa minimimäärä on 13 henkilöä (per ryhmä) ja kehonhuollossa sekä joogassa 10 henkilöä.

Kevään ryhmät aloittavat viikolla 2 ja lopettavat viikolla 19/20. Liikuntaryhmien vapaita paikkoja voi tiedustella toimistolta. Tällä hetkellä vapaita paikkoja on keskiviikon vesijumpissa sekä torstain kehonhuollossa ja joogassa.

 

Maanantai

12.00 - 13.00 Tuolijumppa, toimisto (ei ilmoittautumista).

       Ohjaaja vertaisohjaaja Pirkko Kivimäki. Maksuton jäsenillemme.

19.00 - 19.45 Lämminvesijumppa, Tampereen ammattikorkeakoulun Hyvinvointiklinikka, Biokatu 4.

       Ohjaaja Sirpa Arvonen. Hinta 142 € (16 krt).

Tiistai

17.15 - 17.45 Lämminvesijumppa, Viola-koti, Juhlatalonkatu 4.

       Ohjaaja Turkka Mäkinen. Hinta 131 € (16 krt).

Keskiviikko

17.15 - 17.45 Lämminvesijumppa, Viola-koti, Juhlatalonkatu 4.

       Ohjaaja Turkka Mäkinen. Hinta 139 € (17 krt).

Torstai

12.00 - 13.00 Yin Jooga, Joogakoulu Ong Namo Oy, Yliopistonkatu 58 B.

       Ohjaaja Tiina Hakio. Hinta 128 € (16 krt).

16.30 - 17.30 Kehonhuolto, Ratinan sisäliikuntasali / voimistelusali 2, Ratinan rantatie 1.

       Ohjaaja Satu Nieminen. Hinta 98 € (16 krt).

Lauantai

14.00 - 15.00 Tanssitunti, Tammelakeskus, Itsenäisyydenkatu 21 B.

                      Seuraavina lauantaina: 13.1., 20.1., 3.2., 17.2., 3.3., 17.3., 14.4., 28.4., 12.5., 26.5. sekä 9.6.

       Ohjaaja Merja Brusila. Hinta 4 € / krt maksetaan paikanpäällä.

 

 

Tapahtumakalenteri

Tammikuu 2018
ma ti ke to pe la su
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
14
15
16
17
18
19
21
22
23
24
26
27
28
29
30
31

Sää

Pilvistä

-10°C

Tampere

Pilvistä
Kosteus: 90%
Tuuli: N 0.00 km/h
Ma -12°C / -9°C Pilvistä
Ti -16°C / -7°C Enimmäkseen pilvistä
Ke -6°C / 0°C Lumisadetta
To 0°C / 2°C SP_WEATHER_RAIN_AND_SNOW

Toimisto avoinna

ma 11.30-17.30
ke ja to 10-16

Puhelinajat

ma 11.30-17.30
ke ja to 10-13

 

 

 

 

 

 

 

 

Yhteystiedot

Tampereen Reumayhdistys ry
Satakunnankatu 28 B 10 (3.krs)
33210 Tampere

Puh. (03) 222 8185

toimisto@tampereenreumayhdistys.fi

DMC Firewall is developed by Dean Marshall Consultancy Ltd